Di bandingkan dengan suplemen kimia yang di jual di toko-toko, buah akan jauh lebih aman karena tidak memiliki Efek samping yang berbahaya. Selain itu dari sisi harga, umumnya buah jauh lebih murah daripada suplemen yang meski pun memiliki fungsi yang sama.
Tidak heran jika hampir seluruh manusia mengkonsumsi buah-buahan . Namun, tidak semua orang tahu apa saja khasiat buah yang ia konsumsi. Tidak semua buah memiliki khasiat yang sama. dengan kata lain setiap buah memiliki Khasiat yang berbeda-beda.
Alangkah baiknya mulai dari sekarang kita belajar mengetahui seluk-beluk dan khasiat dari buah-buahan yang bisa kita beli maupun hasil panen kita sendiri. dengan mengetahui khasiat buah-buahan, kita bisa memilih buah apa saja yang cocok untuk kita konsumsi sesuai kebutuhan kita.
Dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan sedikit pengetahuan tentang beberapa buah yang memiliki Khasiat-khasiat yang bermanfaat untuk tubuh, langsung saja kita simak di bawah ini:
Jeruk (Citrus Onshiu)
- Sebagai anti-depresi
- mencegah Influenza
- Mengobati penyakit demam
- Efektif untuk mengatasi Dispepsia
- Bermanfaat untuk menyembuhkan Konstipasi
- Mencegah penyakit tulang dan gigi
- Membantu pertumbuhan anak
- Menambah energi
- Untuk menghilangkan jerawat dan bisul
- Obat pencegah kudis
- Penyembuhan infeksi sistem pernafasan
- Menyembuhkan penyakit kuning
- Membantu regenerasi liver dan mengembalikan keseimbangan tubuh akibat zat Alkohol.
- Mengurangi berat badan
- Mencegah flu, diare, kangker, serangan jantung dan stroke
- Menurunkan kadar gula, Kolestrol darah, kencing manis, jantung koroner, dan melindungi bayi dari asma.
- Menjaga denyut jantung agar teratur
- Mengaktifkan kontraksi otot
- Melancarkan peredaran zat gizi ke seluruh tubuh
- Mengendalikan cairan dalam jaringan sel
- Mengatur tekanan darah
- Kulit apel mempercepat perjalanan sisa makanan melintasi saluran pencernaan
- Daging apel cocok untuk program diet karena membuat perut kenyang lebih lama
- Apel Malang bisa di pakai untuk pengobatan batuk, penghancur batu ginjal, melancarkan pencernaan, detokfikasi dan mengatasi peradangan
- Mampu menyembuhkan influenza, infeksi, dan melindungi mata dari kebutaan
- Meningkatkan imunitas tubuh
Buah Naga (Hylocereus Undatus)
- Mengobati Kangker, tmor, sakit mata, asam urat dan jantung
- Menyembuhkan rematik
- Penyeimbang kadar gula darah
- Pengontrol Kolestrol
- Menguatkan ginjal dan tulang
- Menajamkan penglihatan
Pepaya (Carica Papaya)
- Mengatasi sumbelt
- Mengatasi gangguan jantung
- Mencegah kanker
- Menekan penyebab tifus
- Untuk kosmetik
- Melunakkan daging
- Mengatasi penyakit lambung akibat setres
- Meningkatkan kerja empedu
- Memperbaiki metabolisme
- Membasmi cacing perut dan batu ginjal
- Mengontrol kadar lemak darah
- Melancarkan ASI
Untuk selanjutnya saya akan jelaskan satu persatu secara Rinci dan sistematis di artikel artikel berikutnya.
Jika tidak ingin ketinggalan info silahkan berlangganan.
Advertisemen
BUAH